Emotsioonikaardid (nägu ja kehakeel)
–
Valik emotsiooni- ja tundekaarte (rõõm, viha, kurbus, vastikus, hirm, üllatus, ootusärevus, usaldus). Kaarte võib kasutada emotsioonide/tunnete illustreerimiseks, nendest vestlemiseks kui ka memoriini mängu koostamiseks.
Iga emotsiooni/tunde kohta on 6 erinevat kaarti.
Vestlemisel lapsega aitab Sul fookust hoida viis toetavat pidepunkti:
1. Peegeldage tunnet ja andke tundele nimi (nt see mida sa praegu tunned on rõõm, sa oled rõõmus).
2. Kirjeldage, kus oma kehas seda tunnet tunnete (nt kõhus, südames; tunde asukoha märgistamiseks kehal võib kasutada enese vaatlemiseks peeglit ja kleepse, kleeps kleebitakse kehal kohta kus tunne esines, täiendava abivahendina võib kasutada mängulooma või nukku).
3. Arutlege sellest milline mõte emotsiooni kogedes tekib (nt soov kedagi kallistad; tahe tunnet kellelegi jagada).
4. Tunnetage ja kaardistage, milline on keha reaktsioon tundele (nt kas ma hakkasin ühe koha peal rõõmust hüplema; kas ma plaksutasin käsi).
5. Analüüsige käitumist, mis emotsiooni/tunnet tajudes ilmsiks tuli (nt rõõmu tundes läheb mul kõhust soojaks, ma hakkan ühe koha peal hüplema ja tunnen soovi jagada kellegile oma rõõmutoovat kogemust).
PDF fail on kättesaadav TASUTA:
https://drive.google.com/file/d/1CwlJNabpBRYRQBzKTt6dRieXNiyu9-Mk/view?usp=sharing
Iga emotsiooni/tunde kohta on 6 erinevat kaarti.
Vestlemisel lapsega aitab Sul fookust hoida viis toetavat pidepunkti:
1. Peegeldage tunnet ja andke tundele nimi (nt see mida sa praegu tunned on rõõm, sa oled rõõmus).
2. Kirjeldage, kus oma kehas seda tunnet tunnete (nt kõhus, südames; tunde asukoha märgistamiseks kehal võib kasutada enese vaatlemiseks peeglit ja kleepse, kleeps kleebitakse kehal kohta kus tunne esines, täiendava abivahendina võib kasutada mängulooma või nukku).
3. Arutlege sellest milline mõte emotsiooni kogedes tekib (nt soov kedagi kallistad; tahe tunnet kellelegi jagada).
4. Tunnetage ja kaardistage, milline on keha reaktsioon tundele (nt kas ma hakkasin ühe koha peal rõõmust hüplema; kas ma plaksutasin käsi).
5. Analüüsige käitumist, mis emotsiooni/tunnet tajudes ilmsiks tuli (nt rõõmu tundes läheb mul kõhust soojaks, ma hakkan ühe koha peal hüplema ja tunnen soovi jagada kellegile oma rõõmutoovat kogemust).
PDF fail on kättesaadav TASUTA:
https://drive.google.com/file/d/1CwlJNabpBRYRQBzKTt6dRieXNiyu9-Mk/view?usp=sharing
Lisa kommentaar